「牛油」幾乎是每個家中雪櫃必備的食物，可以用來擦面包、煎牛扒、炒蛋，更是製作甜品糕點必備的材料之一，但有很多人會擔心食太多牛油會不健康，所以今次一起探討一下邪惡食物：「牛油」。

大腸患是全球致命率第二高的頑疾之一。根據香港頑疾治療統計中心的數據，每年在香港約有超過5,000宗新確診的大腸患個案。此疾病的早期症狀往往不明顯，導致許多患者在感到明顯不適時，已錯過了最佳治療時期。因此，了解大腸患的成因及其與飲食習慣之間的關係，對於提高公眾的健康意識與早期篩檢具有重要意義。

頑疾作為全球主要的健康威脅之一，其發病率逐年上升。許多人生活作息正常、飲食清淡，卻仍不幸罹患頑疾，這引發了廣泛的關注與討論。中西醫在頑疾治療中的結合，既是一個古老的議題，也是當今醫學界持續探討的焦點。隨著頑疾發病率的上升，如何有效地治療頑疾並改善患者的生活質量，已成為全球醫療界的重要課題。中西醫各自具有獨特的優勢與不足，通過合理的結合與互補，有望為頑疾患者帶來更全面的治療方案。

幾千年前印度人就開始培育九層塔，又稱羅勒。其有強烈的氣味類似茴香，味道特別，所以現今更成為南亞菜的重要香料，甚至不少人用九層塔製成青醬，配以沙律或意粉，享受它的異國風味。但原來，我們一直都小看了這棵小植物，九層塔的功效更涵蓋美容、婦女不適，甚至預防頑症，是不可多得的健康食品。

肺患多年來穩居港人頑症死亡率之冠，平均大概兩小時就奪走一條生命，其中兩成患者從未吸菸，這顯示除了空氣品質與基因背景，日常飲食也可能是關鍵影響因子。美國研究指出，兩種常見飲食型態可能加速病情惡化，長期攝取恐對健康造成重大威脅。

妳的乳房健康嗎？作為現代女性，必須對乳房健康時刻警覺，一起學習用眼和手就可以進行的日常檢查方法吧！

如何選擇抗頑保健品：褐藻糖膠、雲芝、靈芝？ 在選擇抗頑保健品時，首先應了解不同成分的功效及其大學認證。褐藻糖膠以其優秀的抗氧化和抗發炎特性著稱，能主動攻擊異常細胞並抑制其生長，對抗頑症具有積極影響。而雲芝和靈芝則被認為能增強免疫力，適合長期使用以促進整體健康。

頑症是一種複雜的疾病，早期往往不易察覺。因此，了解身體的警訊，能夠幫助我們及時識別潛在的健康問題，並促進早期的診斷和治療。本文將探討六種可能指向頑症的症狀，並提供相關的預防建議及保健品推薦，以增強身體抵抗頑症的能力。

你是否依然認為「食物發霉，切掉發霉部份就可照食」？這樣做實在大錯特錯且非常危險！食物發霉不單止是外表問題，霉菌的毒素如黃麴毒素能滲透整個食物，無論是否切掉發霉部位，仍然可能會對健康造成危害。尤其肝臟是解毒的主要器官，當我們食了含有毒素的發霉食物，這些毒素會進入肝臟並引發慢性損傷，長期累積可能會導致肝細胞變異，甚至發展成肝患。因此由現在開始，就要遠離發霉食物！

在眾多女士常用的日用品中，止汗劑絕對是不可或缺的一環，特別是在炎熱天氣或運動過後，能有效減少汗水與異味。然而，近年來有關止汗劑可能導致乳患的討論不斷，讓不少人開始擔心止汗產品是否會對健康帶來潛在風險。止汗劑中的鋁鹽、防腐劑等成分，真的會影響乳腺健康嗎？今天就帶大家破解這個常見迷思。

頑症照護3+3：如何照顧、陪伴身邊人度過難關｜無論處於頑症的哪一階段，家人和朋友對於頑症患者尤其重要，照顧者為患者提供心理和生活上的幫助，不但顯著改善患者的心理健康，能讓患者過得較舒適的生活。作為照顧者或支持者，可以透過以下3+3方式為患者提供幫助。

肺患是本港乃至全球最具威脅性的頑症之一，每年奪走無數生命。由於肺部沒有明顯的痛覺神經，肺患在早期往往沒有明顯的不適，導致許多患者在病情發展到較晚期時才察覺異常，錯過了最佳治療時機。然而事實上，肺患並非毫無預警，身體會透過一些微小的變化向我們發出警號。本文就帶大家了解肺患的早期症狀和警號，助你提高警覺，及早就醫。

慢性發炎會顯著提高患頑疾的風險。根據數據顯示，2022年香港新增頑疾病例達到35,373宗，平均每日有97人被診斷為頑疾。許多都市人日常的習慣，可能成為頑疾的主要誘因。

大腸患是本港乃至全球最常見的頑症，是少數可以預防的頑症之一，而瘜肉是大腸患中最常見的潛在風險因素。瘜肉其實是大腸內壁不正常生長的小腫塊，大部分均為良性不會對健康造成威脅。但有些類型的瘜肉如不及時處理，可能會隨著時間發展成異細胞，最終引發大腸患。所以，了解瘜肉是如何形成和風險，對於預防大腸患至關重要。

很多人以為異細胞是外來的敵人，但其實每個人身體內都帶有甚至每天產生異細胞！異細胞並不是因為我們「感染」來的，而是因為細胞在分裂過程中偶爾會出錯，導致基因突變，產生異常細胞。正常情況下，免疫系統會即時發現並清除這些異細胞，但當異細胞逃過免疫監控，或突變累積到一定程度，就可能發展成頑症。

放射治療俗稱電療，是一種利用高能放射線來治療頑症及其他疾病的醫療方法。它的主要作用是通過高能輻射來破壞異細胞的DNA結構，阻止它們分裂和生長，最終達到縮小或防止異細胞擴散的目的。放射治療對某些類型的頑症特別有效，並且經常與手術或化療結合使用，以增強治療效果。雖然放射治療能有效對抗異細胞，但也可能出現副作用和帶來潛在風險。以下就為大家拆解放射治療的原理。

頑疾依然是全球人口面對的重大挑戰之一。在探討有助對抗頑疾的飲食選擇時，大家又有沒有聽過「桑黃」？  

當家族中有人罹患頑症，許多人會擔心：「我會不會也有頑症基因？未來是不是也會得病？」讓不少人產生焦慮與恐懼。然而，頑症的發生其實是多重因素交互作用的結果，包括遺傳基因、生活方式、環境影響及年齡等，而非單純由遺傳決定。今次就為大家解開遺傳性頑症的真正成因，以及降低風險的方法。